近视的形成有先天和后天两种因素。
先天因素:父母双方、一方高度近视或携带高度近视基因,遗传给下一代。
后天因素:用眼不当或环境影响形成的近视,可采取一些措施,预防和延缓近视加深。
常见防控措施:户外活动、健康用眼习惯
户外活动和健康用眼习惯,是预防近视和延缓近视加深速度的常见措施。
有科学研究证明:在紫外光、可见光的照射下,可以延缓眼轴增长,预防和延缓近视发展,但需进行1-2小时的户外活动,才能达延缓效果。所以,在光线适宜的情况下,一定要进行足量的户外运动。
健康用眼习惯是指读书、写字、使用电子产品时的姿势。例如:斜、躺、歪、趴、过于近距离的视物、拿笔姿势不正确,都会影响视力,形成近视。所以,平时要注重培养孩子的正确用眼和拿笔姿势。
定期检查提早安排,3岁开始建立视觉屈光档案
除了在生活中进行充足的户外活动、培养健康用眼习惯,还需要结合科学数据加强防控近视工作,科学数据主要通过定期检查获得,即从孩子3岁时就在专业的眼科医院建立视觉屈光档案。
昆明眼科医院可以通过视觉屈光档案,了解孩子的全面眼部情况,有助于早期发现视力不良、有近视倾向和已近视的孩子,及时制定相应措施。若发现为遗传性近视,则进行重点防控。如果已经发现孩子近视,可采取角膜塑形镜延缓孩子的近视进程。
角膜塑形镜是青少年儿童防控近视的利器
目前,角膜塑形镜已经成为许多家长为孩子矫正近视的重要选择。它是一种逆几何设计的硬性透气性接触镜,适用于8岁以上,近视在500度以内、散光在150度以内的青少年和成年人等近视人群。不仅能矫正视力,许多孩子佩戴后,近视增长速度都有所延缓,而且根据每位佩戴者的眼部情况,每年近视度数增长速度,大多能够控制在75度以下。
镜片只需要在晚上睡觉时佩戴于角膜上,配合眨眼的动作向角膜施压,使角膜中央区域凸出部分受压变平坦,从而达到白天无需戴镜就拥有清晰裸眼视力的效果。但需要注意,这种效果是暂时性的,一旦停止佩戴,近视状态又会逐渐。
所以,家长们不要认为佩戴角膜塑形镜,近视的问题就完全得到解决了,防控工作就不需再重视了。