2022年国家卫健委发布的《“十四五”全国眼健康规划（2021-2025年）》中指出，我国仍是世界上眼盲和视觉损伤患者最多的国家之一。我国主要致盲性眼病由传染性眼病转变为以白内障、近视性视网膜病变、青光眼、角膜病、糖尿病视网膜病变等为主的眼病，患者年龄偏大。保护老年人的眼部健康变得尤为重要。

那么老年人常见的眼病有哪些？我们应该如何预防治疗呢？昆明眼科医院为大家简单介绍下。

1.白内障

白内障是我国目前致盲率最高的眼病，它的病发主要和年龄增长有关，晶状体代谢异常变得浑浊，导致视力减退，模糊重影，最终发展为失明。

手术是目前治疗白内障唯一有效的方法，且随着技术发展，白内障治疗不用等到全部成熟，早期便可进行手术。预防白内障需要避免太阳光直射，避免外伤，控制好血糖、血压。

2.青光眼

青光眼是因眼内压升高而导致视神经损害的疾病，特别容易被误诊。主要表现为视力模糊，头痛或伴有眼眶、鼻根胀痛，恶心呕吐。一些无症状青光眼容易被忽视，当偶感眼睛发胀及轻度的视物模糊时就该及时就诊。

诱发青光眼的因素有劳累、情绪波动大、长时间暗室工作或近距离过度用眼等，身体炎症、眼球挫伤、糖尿病、甲状腺机能低下、心血管疾病等也会导致青光眼。

3.黄斑变性

黄斑变性多发生在50岁以上的老年人身上，是一种退行性眼底疾病，一般可分为萎缩型（干性）和渗出型（湿性）。初发期看物体会变形扭曲，后面逐步发展为视野中间出现暗点或视物整体不鲜明，最终失明。

建议定期进行眼底检查，戒烟戒酒，改善饮食习惯；平时注意补充营养，补充维生素。已经出现症状的，要到医院进行正规检查。检查确诊以后，可以通过抗新生血管药物治疗配合激光治疗。

4.糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的微血管并发症之一。通常糖尿病患者在到达一定年龄后容易引起视网膜中央动脉阻塞、静脉阻塞、眼底出血等，其致盲率高于正常人的50-80倍。

由于糖尿病视网膜病变在早期是没有任何症状的，往往在病变比较严重时才出现视力下降情况。所以糖尿病患者，应该定期检查眼底，早期发现、早期干预、早期治疗是关键。

5. 飞蚊症

飞蚊症一般是由玻璃体变性引起的，是一种自然老花的现象。即随着年纪增长，玻璃体会“液化”，产生的浑浊物投影在视网膜上，便会看见一些小物体飞来飞去。

对于飞蚊症的防治，要注意营养均衡、多吃维生素含量较高的食物，如水果蔬菜等。另外口服药物促进眼部循环，也是防治飞蚊症的有效手段之一。

眼部疾病严重影响老年人的身心健康及生活，甚至会有致盲风险。昆明眼科医院提醒大家要摒弃“人老了眼睛看不见很正常”这种错误思想，养成良好用眼习惯，定期到院进行眼科检查，若出现问题应不惧怕手术，积极治疗。

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