没有不好好吃饭、没有长时间站立、没有久蹲后立马起身，眼前却突然一黑，这可不是身体生病，而是眼睛生病了。

　　“眼中风”常伴有“眼前突然一黑”的症状

　　“眼中风”是视网膜上的疾病，根据病因可分为视网膜中央动脉或视网膜中央静脉堵塞。

　　原因是眼睛血管发生堵塞，导致视力在突然间丧失，接着又慢慢，也有部分患者的症状是突然视力下降、眼睛聚焦困难、视野发生局部缺损等。“眼中风”早期症状并不明显，甚至容易混淆成身体疾病，如常见的低血糖，导致有部份患者未能及时发现，而错过治疗时机，视力遭到严重损伤。

　　“眼中风”的治疗时间是短暂的，往往仅在发病的90分钟内，才能得到较好的治疗。错过了这个时间点，对视力而言可能会造成永久性损伤。所以，在无任何外界因素引起的眼前一黑，应及时到医院就诊，以免错过治疗时间。

　　日常生活中哪些举动容易发生眼中风?

　　(1)过度使用电子产品

　　长时间过度使用电子产品，尤其是熬夜、光线不足的情况下使用，会导致眼睛过度疲劳而造成眼底血管痉挛，发生“中风”的情况。

　　(2)寒冷天气下，眼睛受冷

　　冬季是“眼中风”的高发期，面部和颈部在特别寒冷的状况下，血管会收缩痉挛，增加患病的危险因素。因此，寒冷的季节里一定要注意做好防寒措施。

　　(3)长期吸烟也会伤害眼睛

　　烟草中的尼古丁会引起血管痉挛、血管动脉粥样硬化狭窄以及血栓性闭塞，从而减少眼部血液供应。吸烟引起的血管痉挛会导致正常视觉盲点增大，血液中的碳氧血红蛋白会抑制视觉感知，视网膜动脉血栓可能会导致部分或完全失明。

　　(4)“三高”患者也是高发人群

　　高血糖、高血脂、高血压人群，由于血液粘稠度增高，血管发生炎症，血压、血糖、血脂控制等原因而容易中招“眼中风”。

　　治疗和预防“眼中风”的办法

　　治疗“眼中风”早治疗，效果较好好;晚治疗，效果不佳。昆明眼科医院治疗“眼中风”主要有三种方式：抗血管内皮细胞生长因子药物、眼内注射类固醇药物和视网膜激光光凝法。根据不同的病情，采取不同的方法，有的人只需治疗一次视力就到良好效果，而有的人需要反复治疗;有的人只需使用单一方法，而有的人需要多种方法联合治疗。

　　此外，预防“眼中风”的发生，需要认真做好以下几点：

　　1、健康的生活、用眼习惯

　　不可过度使用眼睛，不可养成关灯使用手机的习惯，避免过度疲劳、紧张，要保证充足睡眠，缓解压力。

　　2、定期给眼睛体检

　　如“三高患者”、中老年人、工作生活压力大的中青年人，都应积极进行定期眼检查，及时发现问题及早治疗。

　　3、适度运动

　　平时注意加强锻炼，可以做些舒缓的运动，如散步、太极、慢跑等。

　　4、换季期间注意保暖

　　秋冬温差的变化较大容易导致血管的收缩痉挛，要加强保暖，尤其是外出时，应提前做好颈部和面部的保暖工作，防止这两个部分血管遭到堵塞而引起“眼中风”，老年人尤其需注意。