人到了一定年纪，身体素质会出现明显下降，腰疼、颈椎疼、头疼等疾病会时不时来打扰，这些疾病症状容易被察觉，但如果是眼睛素质下降了，却容易被忽略，因为大部分人会当作普通老花眼对待。

　　但年纪大除了老花眼，也可能会患上一些致盲性眼底疾病。

　　年龄相关性眼病：黄斑退化

　　与年龄相关的眼病有很多，但在这里小编要提到的是针对45岁以上人群，具有“头号致盲杀手”之称的黄斑退化。

　　黄斑是我们眼睛视网膜的中心位置，是主管中心视力和精细视觉重要部位，能够识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号。随着年龄的增长，黄斑结构开始衰老，导致黄斑功能下降，造成了黄斑退化。

　　黄斑退化有干湿性之分，干性症状不明显，可以通过改善生活模式、使用抗氧化剂补充剂、增加叶黄素/玉米黄质的摄入，可改善干性黄斑。

　　而湿性黄斑症状比较明显，以视力下降、视物扭曲变形、视中心光感变灰暗、比度下降、视力模糊，严重时甚至产生块状暗点黑影遮住视中心等形式表现出来。

　　一旦出现这种症状，湿性黄斑要及时接受治疗才能避免视力造成严重损伤，甚至失明。但大多时候人们对这种情况往往视为“老花眼”，不容易引起重视，直到左思右想不得其解时，才想到可能不是老花眼那么简单。

　　老年人如何自测是湿性黄斑还是老花眼?

　　老花眼很容易分辨出，仅表现为看近不清楚，看远无碍，并无其他症状。而如何及时发现自己的眼睛存在湿性黄斑，在日常生活中我们可以用阿姆斯勒格子表自查：

　　① 把方格表放在视平线30厘米的距离，光线要充足及平均;

　　② 如有老花或近视人士，需佩戴原有的眼镜进行测试;

　　③ 用手盖着左眼，右眼凝视方格表中心的黑点或暗点;

　　④ 重复步骤 1 至 3 检查左眼;

　　⑤ 当凝视中心的黑点时，若发现方格表中心出现空缺或扭曲。

　　如果发现直线出现空缺、扭曲或在中心范围出现黑点或暗点，有可能是患上黄斑退化，建议及早到正规的眼科医院进行检查。

　　年龄相关性黄斑退化该如何治疗?

　　目前，在昆明眼科医院治疗黄斑退化有四种方式：激光光凝、光动力疗法、类固醇玻璃体注射、抗血管内皮生长因子玻璃体注射。有些人使用混合疗法，即结合光动力疗法﹑玻璃体注射类固醇及抗血管内皮生长因子药物三管齐下，能够得到较好治疗效果。

　　但由于每个人黄斑退化的状况不同，治疗方法和效果也各不相同，治疗时应听从医生的意见，多与医生沟通，以便作出较合理的治疗方案，获得良好的治疗效果。

　　温馨提醒：黄斑退化虽然与年龄有关，但具体发病原因仍不明确，除年龄之外，紫外线照射、吸烟、营养摄入过甚、高血压代谢性疾病等也能可能致病。因此，预防黄斑退化，外出时可以具有防紫外线的墨镜，减轻紫外线对眼睛的伤害;多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟、控制基础疾病等。如果一只眼睛已发生黄斑退化，应谨防另一只眼存在类似问题。